こんにちは。
今日はふと感じた事についてのお話です。
「忘れられない記憶はありますか？」
私はこう思います。
「それは忘れたくないんだよ！」
忘れられない記憶の中には
傷つき、思い出すだけでツライ。
そんな記憶も多くあるでしょう。
それなのに忘れられないのはなぜ？
忘れてはならない
宝の記憶なんじゃないかな♪
記憶って経験なわけで、
その経験によって救えるものが
あるって自分の中のどこかで
認識しているからなんじゃないかな？
楽しい記憶より
ツライ記憶の方が多いのが
生きている証拠のような気もする。
ツライ記憶・経験は
受け入れることで自分を成長させることができ、
成長した自分なら誰かを助けることも
できるかもしれない。
忘れられない記憶って、
自分の人生の根源だったり、
ミッションだったり…
生きる意味がそこにあると思う。
記憶より思い出をたくさん残す人生。
そのほうが豊かじゃない？
素敵な思い出に溢れた人生にするために、
忘れられない記憶を大切にしてみてもいいんじゃない？
ヨガの教えって
基本的に手放しの教えだから
全てを手放さなきゃマインドに陥りがちだけど、
あくまでも執着を手放す行為は
幸せを感じるための手段だよ♪ということを
ヨガは教えてくれているわけで、
全てを手放す必要はないのです。
宝物は大切に心のポッケにしまっておこうね。
今日も穏やかに、ゆるく♡